生活を支える健康知識

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私はお酒を全く飲まないのでわかりませんが、
飲酒の量が適量なら身体にいいと聞いたことがあります。

飲めば身体もあったまりますし、
食欲も増進されるみたいなので。

そう考えると、夏場にビールを飲むっていうのは、
ある意味では健康にいいことをしているっていうことなんでしょうね。

ただ、
調子に乗って食べ過ぎたり飲み過ぎたりしていると、
ろくなことにならないのも知っていますが。

こういうことを知っても、
頑なに拒むというものではないのですが、
やっぱりお酒を飲もうっていう気にはなれませんね。